Аэробные классы
Фит бол - тренировка на мячах
Аэробика - Максимально жиросжигающий эффект
Степ аэробика - тренировка с использованием степ платформы
Слайд аэробика - вид аэробики для женщин желающих избавится от жировых отложений в области бедер

Силовой класс:
Moncier - круг похудения (сила+кардио тренинг)

Core -  ( сила+кардио тренинг )

Танцевальные классы:
Латина - традиционно зажигательная латина с веяниями современно дискотечных
направлений
Bellu Dance - восточный танец живота
Стрип аэробика - класс аэробики с элементами стриптиза


Класс статической нагрузки:
Стрейчинг - класс с использованием упражнений на растягивание и расслабление
Пилатес - методика обучающая проводить и сохранять в тонусе самые глубокие
мышци нашего тела
Каланетика - поможет Вам вылепить новую фигуру. Исправится осанка,
поднимется грудь, подтянется живот, улучшится форма ягодиц
Фитнесс йога - занятие направлено на нормализацию психо-эмоционального
состоянияБодифлекс - дыхательная гимнастика с элементами стрейчинга
Тай чи - Гимнастика абсолютного совершенства

Body-balance  - статическая тренировка с использованием эспандера